艾灸蕞佳时间!决定本次艾灸的成败!
发布日期：2025-06-26 08:49 点击次数：155
艾灸前、中、后驻防事项
艾灸前
1、因为在艾灸经过中要驻着重寒，不可吹到风，是以在艾灸前就要关闭门窗，保证温度，然而也要驻防换气。冬季跟需要驻防，千万不要受凉伤风。
2、饭后不不错立地艾灸，饭后1小时后才不错灸，因为过饱不不错艾灸。
艾灸中
1、在咱们艾灸时不要吃的太多，大要不吃东西，这齐不是正确的艾灸次序，大悲、大喜、愤怒时也不不错艾灸，这会使艾灸放置不好，要保捏激情坦然平缓。
2、艾灸中必须多喝温沸水，便于排毒，水温不错略略高点。不不错喝冷沸水。
3、艾灸中淌若皮肤名义出现水气，是体内潮湿排出。
艾灸后
1、艾灸完半小时内，不不错用冷水洗手洗脸。艾灸兑现，全身毛细孔掀开，易受寒凉。
2、艾灸后不可立地洗沐。真义同上。一般情况下，我齐是洗好澡后再艾灸。大要艾灸完，离隔几小时后再洗沐。
3、艾灸完，淌若出现疲钝乏力精神不济，属粗浅气候。此时体魄在进行休整，可稍事休息，毋庸劳累。
